更新日:2017年09月07日

自殺予防週間(9月10日~16日)

9月10日~16日は自殺予防週間です。

  死にたいと思って悩んでいる方は、うつ病などの「心の病気」であることが多く、自殺に至るまでに何らかのサインを発すると言われています。
  本人または周りの人が、そのサインにいち早く気付くことが、自殺を未然に防ぐことにつながります。

自殺のサイン
  ・充実感がなくなる
  ・自己嫌悪が強くなる
  ・原因不明の身体の不調が続く
  ・酒量が増える
  ・外出や交流を避けるようになる
  ・表情が暗く、元気がなくなる
  ・自殺を口にする  など

「死にたい」と打ち明けられたら
  批判・激励はせず、話をしっかりと聞きましょう。
そして、「あなたは大切な人だ」ということを伝え、決して自殺しないことを約束してください。
心身の不調は治療できることを伝え、医療機関への受診を勧めてください。

相談・問合先
石川県こころの健康センター
TEL 076-238-5750
石川県石川中央保健福祉センター 河北地域センター
TEL 076-289-2177
福祉課
TEL 076-288-7952